Har precis ätit min första maträtt grillat för i år! Det är verkligen något speciellt med grillat, mumms. Så nu är jag mätt och nöjd, redo att färga Emmas hår.

Jag har nu ätit mina piller.. höll jag på och säga.. Mitt pulver i några dagar. Anledningen till att jag köpte det är för att få bättre hy. Men efter en närmare till på mitt papper med information om pantotensyra står det att personer som ätit pulvret har gått ner i genomsnitt 1.2 kg/ vecka. HJÄLP! Jag äter bantningspulver! Jag är 16 (snart 17 ) och äter bantningspulver! Må gud vara med mig under min behandling och leda mig mot ljuset. Skämt och sidor. Det ska nog gå bra. Det braiga i det hela är att 80 % av personerna som äter syran blir bättre i hyn. Jag längtar tills resultatet syns!

Jag körde lite på min crosstrainer idag. SHIT vad jobbigt det har blivit. Inte så att jag blir helt anfådd utan att mina armar orkar i princip ingenting. Jag är en människa utan armmuskler. Det finns nämligen olika program man kan köra; random, hill, fat burn.. osv. Jag tog fat burn (för jag tycker den är lättast) och på den lättaste nivån i programmet. När maskinen var uppe i det högsta steget var jag helt slut. Jag orkade inte dra i de långa penisliknande maskinarmarna. Väl efter att passet var slut slängde jag mig på hantlarna. Det blir nog och köra på hemmagymmet i fortsättningen så jag orkar med lättaste nivån i lättaste programmet på en crosstainer. Ha! Skrattretande.

Dagens hiss: Pantotessyra

Dagens diss: mina armmuskler

Åh Sex and the city är ju så himla bra ! Just nu är det rea på Cdon och det kostar bara 39 kronor för 4 avsnitt. Jag måste hinna handla innan de tar slut, + att med Csnkortet är det fraktfritt. Så nu är det bara att shoppa loss, frågan är bara om jag ska lägga mina pengarpå en Tv-serie, känns lite onödigt. Egentlligen borde jag fråga om någon kunde bränna ut den till mig, blir ju mycket billigare. Men då måste jag ju ha tag på en som kan ladda hem också. Ähh jag får jobba på saken !

Så sant så, hur många poäng är jag värd om jag går till bibblan, lånar en vuxenbok / psykologibok och knallar hem igen. Jag är iafl värd ett bonuskort. Så glömmer jag springa förbi Chrille och hämta mitt USB minne, åhh vad dryg jag är. Utan minne måste man ju skicka sitt arbete i ett hotmailbrev till sig själv, men ärligt tror jag det sitter en liten ond hob i hotmailbasen och väljer vilja personer han ska låta skicka brev för ibland när man skickar sina arbeten kommer de inte fram, de lixom försvinner. FY för hober ! Nu ljög jag ( an får ljuga om man säger direkt efteråt att man ljugit ). Efter en andra titt på mejlet såg jag att all text fanns där (A), förlåt hoben. Nu kommer han troligtvs inte släppa igenom mitt arbete tillbaka till skolan för jag var dum. Får sjäska lite i mejlet.

Nu väntar en lugn helg, sköönt :) Jag och Legge ska basta imorn, börjar bli en vana för mig. Jag har blivit så duktig på sistone tycker jag. Jag har
-börjat gått ut och gått eller oftast sprungit innan träningar,
-börjat basta varje dag,
-börjat käka knäckebröd,
-börjat läsa böcker,
 -börjat dricka thé, antar att jag hoppat på thédrickar-trenden. Men gott och nyttigt är det !
-börjat dricka asmkt vatten varje dag ( enligt mig )
-börjar kolla på OC, redan helt fast. BAra så ni vet så hatar jag den ledsna björnen (ryan) och stela marissa.

De va väl iprincip allt, lägger väl på om jag måste peppa mig mer :) , nej nu ska jag skriva uppsats om Malawi eftersom texten ploppat fram igen. Tjohejs!

Endorfin är ett peptidhormon kroppen tillverkar själv och som lindrar smärta och påverkar vår vilja att sova, äta och dricka. Endorfin utsöndras bland annat vid stress, motion och vid förälskelse, och vid akupunktur. I motsats till andra naturliga substanser kan endorfin finnas kvar i blodet under flera timmar.

Endorfin anses ofta vara kroppens eget morfin, av den anledningen att ämnena binder till samma typ av receptorer som morfin, heroin och andra opiater, även om endorfin och morfin är helt obesläktade från kemisk synpunkt.

Detta förhållande kan leda till "träningsnarkomani", som är en kombination av kemiskt beroende av endorfin och ett psykiskt beroende.

Jag har en känsla i kroppen att jag bara måste träna ! Ena anledningen är för att jag tycker att det är så himla kul, blir lycklig av det, och sen andra att jag känner mig som en soffpotatis annars. I texten står det ju att man vill äta och dricka samt sova,. Och jag vill äta och dricka hela tiden, där har jag svaret p åmin och Ia's fråga: varför är vi ofta hungriga? Så nu vet jag alltså att jag har träningsnarkomani. Nån som vill vara med i min klubb ? 


Jag måste varna alla er som tänkt använda Basiron, GÖR DET INTE FÖRFAN! Det ger bara massa äckliga ärr som är värre att ha än finnar eftersom ärren sitter i flera månader. Jag ska stämma Basironuppfinnare. DÖD åt honom!

Jag har precis vart duktig och tränat dubbelpass, ett stepup och en innebandy =) Duktigt måste jag erkänna ! Så åt jag nyss min mat för idag , det är inte så duktigt däremot. Ahh jag har en irriterande lock som hänger i min panna.

Imorgon ska jag ta halv 4 tåget in till stan och möta Amanda =) Vi ska shoppa lite, jag måste verkligen ha ett par skor nu också ! Det är hål i båda mina hälar och det bara läcker in vatten, synd om mig. Men vet inte om jag ska köpa ett par stövlar eller gympadojjor. För stövlar vill jag VERKLIGEN ha, fast behöver egentligen inte för jag readn har så många. Och gympadojjor vill jag inte ha, men måste. Hm, svårt val, HJÄLP MIG ! !

 feat

Snart ska jag dra mig mot sängen och sova, så ha det bra, så ses vi vid nästa inlägg. PussoKram

Goddag, lägg märke till min seriösa inledning. Jag har idag valt att bli lite mer seriös, varför vet jag inte. Bara en kul grej, för jag är ju så energisk. Men det är bara för att jag tycker att det är tråkigt att bara prata i samma tonläge hela tiden, sitta stilla på samma stol i timmar eller sällan skratta. Det blir en liten utmaning, så jag kommer inte vara sur i fortsättningen, bara lite mer seriös =)

Och en sak vill jag säga, om någon får för sig att fråga något om innehållet i in blogg är jag inte alltid villig att svara. Utan om jag inte vill förklara något som står i bloggen behöver jag heller inte förklara =)

Nej nu ska jag gå & käka wok, godmiddag ! med vänliga hälsningar Johanna.